Mancare vegana

Ce trebuie sa consumam cand tinem post pentru a fi plini de energie

In fiecare an, mii de credinciosi tin post abtinandu-se, pentru o perioada de timp, de la consumul anumitor alimente sau bauturi. Pe langa conotatia religioasa si sentimentul purificarii sufletesti, a tine post este si un lucru benefic pentru sanatate. Insa, postul trebuie tinut cu grija, fara a exagera. Trebuie sa avem in vedere anumite aspecte atunci cand decidem sa facem acest lucru. Daca suferim de anumite afectiuni, suntem slabiti, sau pentru femeile insarcinate nu este indicat postul. De asemenea, sunt persoane care renunta de tot la carne tinand un regim vegeratian sau vegan. Eliminrea totala sau in anumite perioade ale anului a produselor din carne, de exemplu, are nenumarate beneficii asupra organismului, in functie de constitutia fiecaruia. Postul ajuta la intarirea sistemului imunitar, la curatarea sangelui si purificarea anumitor organe cum ar fi ficatul care, in perioadele in care mancam normal, este expus la diferiti factori nocivi. In plus, ganditi-va ca, pe langa alimentatia adesea nesanatoasa, agresam corpul cu alte element agresive gen stres, alcool, tutun etc.

Dupa cum spuneam, trebuie sa acordam o deosebita atentie alimentelor pe care le consumam in timpul postului pentru a evita totusi o slabire brusca a acestuia. Trebuie alese produse de cea mai buna calitate, bio. Produse post extraordinar de bune sunt cele comercializate de cei de la Goveggie. Sunt alternativele vegetariene pentru a oferi organismului toate substantele nutritive necesare. Puteti folosi aceste produse nu doar in timpul postului. Puteti face din consumul alimentelor de la Goveggie un stil de viata care, va garantez, va fi sanatos, natural si mai mult decat benefic. Vom avea un organism care va functiona perfect, un tonus bun, echilibrat si o energie de invidiat. Puteti astfel inlocui pentru totdeauna hrana de origine animala cu produsele alternative vegeratiene pentru carne. Acestea sunt realizate din legume bogate in proteine cum ar fi mazarea, fasolea, nucile. Va vor da senzatia ca mancati carne fara insa a incalca regula postului sau a va incalca principiile vegetariene sau vegane. Va puteti bucura de un gratar sau o friptura la fel ca cei care decid sa nu tina post sau sa  consume doar produse vegetale, dar in cel mai sanatos mod, fara a va incarca organismul de toxine animale si avand energie mult mai multa decat cei ce au frecvent carne in meniul lor.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *